11월 1일 주말특강 공지

📣 [11월 1일(토) 타워필라테스 특강 안내] 

안녕하세요, 타워필라테스 가산점매니저입니다. 

이번 주 토요일, 11월 1일 특강 수업 안내드립니다. 

✅ 특강 주제: 라운드숄더 

라운드숄더때문에 고민이시죠? 

✅ 이런 분들께 특히 추천드립니다 

거울 속 내 어깨가 말려 있나요? 

일상 속 어깨, 목, 등 통증에 불편한가요? 

팔을 위로 올리거나, 뒤로 젖히는 동작이 잘 안되세요? 

주변에서 '허리 펴'라는 말을 많이 들으시나요? 

💡어깨가 말리며 척추가 굽고, 골반이 틀어지며 발생하는 자세불균형을 완화하는 시간~

 ✅ 진행 장소: 타워필라테스 가산디지털단지역점 

✅ 진행 강사: 김정연 강사 (화목 오전 강사) 

✅ 수업 시간: 토요일 오전 10시 / 11시 (2타임 진행) 

궁금하신 점은 언제든 문의 주세요. 

늘 건강한 운동 함께해 주셔서 감사합니다. 🙏