'발레핏 필라테스'
왠지 모르게 유연해야 할 것 같고, 뻣뻣하면 힘들 것 같고 그런 생각이 가장 먼저 들 거라 생각합니다.
걱정하지 마세요. 저희가 진행하는 독일식 발레핏 필라테스는 발레 바를 이용한 필라테스 수업입니다.
골반이나, 척추교정에 도움에 되는 발레 동작을 수업마다 1~3가지 가미해서 수업을 하기에 초보자도 쉽게 할 수 있습니다.
아래 후기는 수업 5회 미만 이용하신 실 고객님들의 한줄평입니다.
제대로 운동을 배우고 싶으시다면 신대방역점과 함께하세요.
'발레핏 필라테스'
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